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講座・研修・イベント情報

令和7年度 宮前いきいきセンター短期講座                 「プロレスラーと一緒に筋トレしよう!」

 現役プロレスラー・大原先生に、転倒予防のための筋力作り、ストレッチ運動を指導していただきます。
 ぜひこの機会に受講してみませんか?


【日 時】 全6回
       第1回 令和8年1月21日(水)
       第2回     1月28日(水)
       第3回     2月 4日(水)
       第4回     2月18日(水)
       第5回     2月25日(水)
       第6回     3月11日(水)
      ※時間はいずれも午後2時〜3時
【場 所】 4階 ホール
【対 象】 川崎市内在住60歳以上の方
【定 員】 20名(抽選) 
【参加費】 無料
【持ち物】 利用証・汗拭きタオル・飲み物・
      空の500mlのペットボトル容器2本

◆申込について◆
【申込期間】12月4日(木)〜18日(木)
      ※日曜・祝日を除く
       午前9時〜午後4時
【申込方法】(1)必ず受講されるご本人が事務所窓口でお申込みください。
      (2)抽選結果通知の受取方法について、@またはAいずれか
         をお選びください。
 ≪@ 郵送による受取りを御希望の場合≫
   ※85円の通常はがき(抽選結果の返信用)が必要です。
    はがき表面に住所・氏名を記入してご持参ください。結果を記載して
    12月22日(月)頃に発送します。
    当選された方は、このはがきが「受講決定通知書」となります。
 ≪A 郵送による受取りを希望されない場合≫
    お申込みの際に「受付番号の控え」をお渡しします。抽選結果は、
    12月24日(水)以降、館内掲示とともに「宮前区社会福祉協議会」
    のホームページに掲載しますので、ご確認ください。
    当選された方は、「受付番号の控え」をご持参の上、1月13日(火)
    までに窓口で「受講決定通知書」をお受取りください。

※詳細については添付のチラシをご覧ください。
◇お問い合わせ◇
 宮前いきいきセンター(川崎市宮前老人福祉センター)
 川崎市宮前区宮崎2-12-29(宮崎台駅下車)
 電 話:044(877)9030
 FAX:044(877)9232
 担 当:濱出
◆参加申込みの際の注意点◆
・感染防止に有効とされている基本的な感染症対策にご留意ください。
・ご自身の安全のため、感染症による重症化を助長する持病をお持ちの方は、
 医師に相談するなど施設の利用を慎重にご検討ください。
・ゴミは、必ずお持ち帰りください。
※感染症の状況によっては、講座日程等を変更、中止する場合がございます。